Ayaklardaki Bu Ağrıya Dikkat! His Kaybına Neden Oluyor: Yanmayla Başlayıp Tüm Bedene Yayılıyor

Günümüzde en çok görülen rahatsızlıklardan olan kan şekeri düzeyleri denetim edilmezse önemli problemlere neden olabilir. Bilhassa denetim ...

Seher Alp 9 Ağustos 2022 2 min read

Günümüzde en çok görülen rahatsızlıklardan olan kan şekeri düzeyleri denetim edilmezse önemli problemlere neden olabilir. Bilhassa denetim edilemeyen kan şekeri seviyesi, ilerleyen devirlerde tip 2 diyabet üzere değerli sıhhat problemlerine neden oluyor. Bunun için erken teşhis ve ehemmiyet almak çok çok değerlidir. Şayet bu ağrıyı ayaklarınızda hissediyorsanız çabucak hekiminize başvurun.

TİP 2 DİYABET NEDİR?

Peki Tip 2 diyabet nedir, ne manaya gelir? Birinci olarak Tip 2 diyabet, bedeninizin insülini düzgün bir biçimde çalışmadığını ve ürettiği insülinin hücreler tarafından alınmadığı manasına gelir. İnsülinin ana rolü ise kanda bulunan ana şeker çeşidi olan kan şekerini düzenlemektir.

UZMANLAR UYARIYOR! BUNA DİKKAT

Uzmanların bu husustaki ikazları ise şayet insülinden mahrum bırakıldığında kan şekeri düzeylerinin “tehlikeli” bir yüksek düzeye yükselebileceğini söylüyorlar.

HİS KAYBINA NEDEN OLUYOR

Sürekli yüksek kan şekeri düzeyleri olması takdirde nöropatidir meydana gelir. Nöropati, bir yahut daha fazla sonun hasar görmesi yahut fonksiyon bozukluğudur. Periferik nöropati, eller, ayaklar ve kollar üzere beden kısımlarında sonlar hasar gördüğünde gelişir. Aslında hudut hasarı oluşur. Bu hudut hasarı ise daha çok ayaklarda görülür ve yanma hissi yahut his kaybına neden olur.

YÜKSEK KAN ŞEKERİ DÜZEYLERİ NASIL ÖNLENİR?

Yüksek kan şekeri düzeylerini, önlemek için şunları yapabilirsiniz:

Sağlıklı bir hayat üslubunu takip etmek, glikoz (şeker) düzeyinizi denetim etmenize ve komplikasyon geliştirme riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.
Diyetinizi ayarlamak, yüksek kan şekeri düzeylerine karşı en tesirli tedbirlerden biridir.
Basit ve en kolay ipucu daha fazla su içmektir.